LA DEFENSA
 
La defensa en la pelota paleta, es tan importante como el ataque, aunque algunos jugadores basen su juego en el ataque o la defensa, lo importante

es saber valorar a ambas, aprendiendo, corrigiendo y perfeccionándolas.

 
Más allá de poder jugar atacando o defendiendo desde cualquier posición, existen

posiciones dentro de la cancha que son de ataque y otras de defensa que se intercambian constantemente pero que nunca los dos equipos atacan a la vez

y  que por ende cuando un equipo ataca el otro debe defender indefectiblemente,

es decir que cuando un equipo está en posición ofensiva el otro equipo debe ocupar

la posición defensiva.

 
Ante una pelota entregada para el contrario, el lugar de defensa que el delantero

deberá ocupar será en el 1 y ½  a 1 metro y ½ de la reja, siempre con la paleta delante

de su pecho a la altura de los codos, tomada con ambas manos y las piernas semi

flexionadas, con el peso volcado sobre sus rodillas listo a desplazarse, el zaguero deberá ocupar el 3 y ½ a 1 metro y medio de la pared de la derecha, con la misma posición de la paleta y las piernas.

 
La reja para el delantero como la derecha para el zaguero son como el palo del arquero

en los tiros libres del futbol.

 

PROF. JUAN SCOLARIS
 
 
EPICONDILITIS
HIDRATACION
LA ESTORBADA
LOS DESCANSOS
MUERTE SUBITA
POSICIÓN EN LA CANCHA
SEGURIDAD